Escuchar, Entender, Aceptar, Reprogramar
Revoluciona tu alimentación
Foodnomics es la ciencia que estudia el consumo alimenticio y te enseña a tomar decisiones basadas en el ahorro, gasto e inversión de calorías. La psiconutrición es la primera ciencia en entender la alimentación como una ciencia económica.
Quiénes somos
Foodnomics es un concepto, un estilo de vida, una forma de entender el mundo y la alimentación. Basamos nuestro conocimiento en investigaciones, datos y la experiencia de miles de personas a lo largo de las últimas décadas.
Foodnomics propone a sus pacientes una revolución interna a través de la alimentación. Ofrecemos diferentes fórmulas para mejorar su relación con la comida. Les formamos en la ciencia detrás de los alimentos. Y lo más importante, les escuchamos para adaptarse y satisfacer sus necesidades.
Nuestro objetivo
Nuestro objetivo es lograr un cambio global a través de una transformación individual de las personas. Entendemos que es necesario un proceso de introspección que culmine en una vida más saludable y más plena.
Nuestra metodología de trabajo está basada en la alimentación natural y ancestral. El mundo actual ha transformado la alimentación atendiendo a intereses capitalistas que dañan nuestra salud y limitan nuestras capacidades. Debemos volver a una alimentación basada en productos naturales, cero procesados y recetas equilibradas que estimulen nuestra energía y fortalezcan nuestro sistema inmunológico.
Promocionamos la cultura saludable y la alimentación “plant based”, potenciando la formación individual de la persona y transformando sus hábitos alimenticios.
Confianza
Trabajamos estrechamente con nuestros pacientes y generamos un clima cercano para poder alcanzar objetivos conjuntamente.
Ética
Nuestra filosofia de trabajo se basa en ofrecer a cada persona unicamente aquello que necesita y trabajar con ellos el tiempo estrictamente necesario.
Respeto
No juzgamos a nuestros pacientes por sus habitos. Nos centramos en conseguir resultados.
Responsabilidad
Nos tomamos muy en serio nuestra profesión y asumimos los objetivos de nuestros pacientes como propios.
BUSCAMOS PERSONAS QUE QUIERAN MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA Y SU RELACIÓN CON LA COMIDA.
¿Tienes más preguntas sobre la psiconutrición? ¿Quieres saber más acerca de lo que podemos ofrecerte y de como podemos ayudarte a cambiar tu día a día?
Déjanos tus datos y trataremos de resolver todas tus dudas lo mejor posible.
Sobre nosotros
Sonia Haboub
Experta y Doctorante en Comportamiento del consumidor en redes sociales y Psiconutrición. Nacida en Italia, con raíces Árabes, trae lo mejor de las dos culturas: su primer contacto con la alimentación y tradición natural fue a través de su abuela, quien le enseñó a valorar los regalos de la Madre Tierra y los secretos de una tradición milenaria surgida en Oriente Medio. Su madre la introdujo a la fitoterapia y la sanación a través de los aceites y especias, basadas en la medicina natural.
Sonia cuenta con diez años de experiencia en cuatro industrias diferentes: Moda y Lujo, Logistica Marítima, IT & Tech, y Bioagricultura. Ha trabajado en ocho países y viajado a más de cuarenta. Habla ocho idiomas y le encanta practicar deporte. Entre sus pasiones destacan el arte, la moda, los caballos, el piano, la naturaleza y la cocina. Su objetivo es ayudar a las personas a desarrollar mayor consciencia sobre lo que comen y su impacto en el planeta.
Servicios de psiconutrición
La psiconutrición es la ciencia que estudia la relación entre la alimentación y las emociones. Nos permite entender y dar voz a nuestros sentimientos, viajar al subconsciente y entender nuestros patrones y creencias más profundos. Nuestros expertos os acompañarán en un proceso de cambio emocionante, entendiendo, aceptando y valorando nuevos patrones de comportamiento para lograr vuestros objetivos.
A diferencia de la nutrición, que persigue objetivos a corto plazo a través de dietas, la psiconutrición se centra en la gestión de emociones y patrones de conducta relacionados con la alimentación. Así, podremos lograr objetivos internos y externos duraderos, pues lo que se persigue son cambios de conducta a largo plazo.
Qué ofrecemos
Proponemos un cambio en tu estilo de vida con carácter permanente. Mejoramos tu formación en alimentación, recetas saludables y los beneficios de los distintos alimentos.
Revisamos tus creencias y relación con la comida. Te ayudamos a “reprogramar” tus patrones de comportamiento y tus emociones para generar un cambio exitoso y duradero.
Beneficios
Aprende a escuchar a tu cuerpo y controlar las emociones vinculadas a tu alimentación. Formación especializada en las características, beneficios y riesgos, etiquetado, y combinación de alimentos.
Asesoramiento personalizado y plan nutricional a medida. Podrás identificar patrones y creencias limitantes y aprenderás a programarlas.
A quién va dirigido
Pensado para personas que quieren aprender sobre nutrición, alimentación y dietas saludables. Personas interesadas en mejorar exponencialmente su calidad de vida y generar un cambio permanente y duradero. También para hombres y mujeres que quieren ponerse a punto y encontrar un equilibrio psicológico y físico.
#1 PEOPLE
Servicios pensados para mejorar la caidad de vida de las personas. Desde planes de nutrición específicos según nuestros objetivos, hasta actividades y eventos para promover y generar comunidad sobre la psiconutricion.
#2 EDUCATION
Existen numerosas iniciativas a través de los centros de enseñanza que contribuyen a la mejora de la salud de las personas y del planeta. Nos centramos en seis áreas de trabajo: educación y formación, investigación, nutrición, centros educativos, certificaciones y food camps.
#3 BUSINESS
La alimentación está directamente relacionada con la productividad.Una persona con una dieta equilibrada y bien organizada trabaja de forma más eficiente, logra mayores niveles de atención y concentración, y muestra mejor predisposición hacia el trabajo. Nos centramos en tres áreas de trabajo: psico-nutrición, charlas y talleres, y food camps.
#4 RESEARCH
La investigación es una de las líneas de trabajo más importantes dentro de Foodnomics. Contamos con un equipo de investigadores, doctores y profesionales del sector que nos ayudan a plantear vuestros estudios y llevarlos a cabo.
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